Veranstaltungen


11. Juni 2021 bis 7. November 2021
iCal-Termin für Outlook oder das Handy: ICAL

Namasté,

schön, dass Du Dich für unsere Yogalehrerausbildung interessierst.

Eine Yogalehrerausbildung ist eine wundervolle Reise, egal, ob Du später gerne selbst unterrichten möchtest oder nicht. Im Yoga geht es nicht um Perfektion oder Leistungsdruck und schon gar nicht um Vergleich. Es geht um die Individualität jedes Einzelnen und darum, diese wertzuschätzen und zu entwickeln.

In der zertifizierten 200h-Yogalehrergrundausbildung beschäftigen wir uns mit allen wichtigen Elementen des Yoga, damit Du danach über ein breites Basiswissen verfügst, auf das Du zukünftig bauen und darauf aufbauen kannst. Du bekommst nicht nur Einblick in viele verschiedenen Yogastile, sondern auch in die Anatomie des Körpers, den Aufbau unterschiedlicher Stunden, die Kunst, den Yogi in den Asanas individuell zu unterstützen mit Hilfestellungen und natürlich geht es auch um die Geschichte, die Philosophie und die „Kultur“ des Yoga. Außerdem nehmen wir dich auch beim Unterrichten an die Hand, falls Du dies später tun möchtest.

Die Ausbildung ist so aufgebaut, dass Du eine ausgewogene Mischung aus Praxis und Theorie erhältst. Mir ist es wichtig, dass Du alles verstehst und damit Dein Wissen auch souverän anwenden kannst: Du wirst Dich dabei sicher und kompetent fühlen.

Die Ausbildungsstunden sind so aufgeteilt, dass Du keinen oder nur wenig extra Urlaub beantragen musst. Die Wochenenden finden im Präsenzunterricht immer ganztägig am Samstag und Sonntag 1-2 mal im Monat statt. Zusätzlich treffen wir uns 2-3 mal im Monat an einem Tag in der Woche zu einem 2-stündigen Zoom Meeting am Abend. Die exakten Termine legen wir gemeinsam in der Gruppe fest, so dass sie für alle passen.

Unterrichtsinhalte:

  • Yogaphilosophie und Geschichte
  • Die 8 Stufen des Yoga
  • Sanskrit
  • Anatomie & Physiologie
  • Pranayama und Meditation
  • Alignment
  • Adjustment/Assists
  • Didaktik, Methodik und Kommunikation
  • Stundenformate
  • Hospitationsstunden
  • Praktische und schriftliche Abschlussprüfung

Falls Du noch Fragen hast, melde Dich gern zu einer unserer Infoveranstaltungen an oder schreib mir eine Mail (ina@studio-108.de).

Ich freue mich auf unseren gemeinsamen Yogaweg, zusammen mit Dir zu schwitzen, zu lachen und viele Aha-Momente zu teilen.

Deine Ina


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