WAS: Yin Samurai
WANN: 20. Dezember 2024 von 18:30 bis 20:30 (ICAL-Termin für Outlook oder Dein Handy)
INHALT:
Yin Samurai – Yo-Bility. Slow & Smooth
Bei dieser Yin-Samurai-Praxis geht es um die Sinnlichkeit und Leichtigkeit der Bewegung.
Wir dürfen zwei Stunden atmen, bewegen und entspannen.
Wir verbinden uns intensiv mit unserem Körper und der Musik.
Über die Zeit entstehen Weichheit und eine ganz neue Präsenz im Körper.
Am Ende der Stunde gibt es eine wohlverdiente Entspannungsphase.
Alle Level sind willkommen.
Auch Budokon-Einsteiger.
Ich freue mich auf dich!
Deine Susi