Über mich:
Ich komme aus Bad Kissingen und habe über ein paar Umwege nach Würzburg gefunden. Durch meinen Job sitze ich viel am Schreibtisch vor dem PC. Umso glücklicher bin ich jedes Mal wenn ich meine Matte ausrolle und mir Zeit für mich nehmen kann um den Alltag hinter mir zu lassen. Ich liebe es zu lachen und anderen Menschen ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Oft nehmen wir das Leben doch viel zu ernst oder?
Ausbildungen:
Mein Unterrichtsstil:
Mein Ziel ist es dir die Möglichkeit zu geben, ganz so zu sein wie du bist und wie du sein willst. Mir ist das Thema Selbstliebe besonders wichtig. Deshalb steht in meinen Stunden die Beziehung zu dir selbst im Mittelpunkt.
Das Leben stellt uns Tag für Tag vor neue Herausforderungen, umso wichtiger ist es, einen Ort zu erschaffen, der dich immer wieder zurück zu dir selbst führt und dich erdet.
Ich bin ganz sicher, dass jeder von uns schon alles in sich hat, Yoga hilft dabei dies zu erkennen.
Guilty pleasures:
Pasta mit ganz viel Parmesan
Mein Leiblingsqote:
Am Ende wird alles gut und wenn es nicht gut ist, dann ist es auch noch nicht das Ende.
Wenn ich nicht Yoga unterrichte…
Lieblingsort:
Bin ich total gerne daheim und probiere neue Rezepte aus oder du findest mich im nächsten Café um die Ecke bei einem Espresso oder Matcha.
Im Sommer fahre ich gerne Mountainbike – am liebsten zum Kreuzberg und allgemein in der Rhön, oder mit dem Rennrad am Main. Im Winter findet man mich regelmäßig auf Skiern in den Alpen.
Lieblingsort:
Ein ganz bestimmter kleiner Ort in der Toskana am Meer, denn damit verbinde ich eine ganz besonders schöne Zeit. Dort haben wir als Kinder immer unsere Sommerferien mit der ganzen Familie verbracht. Die Erinnerung an lange Spaziergänge am Meer, die endlose Weite am Horizont und der Salzwassergeschmack macht mich glücklich.
Das inspiriert mich:
Jeder, der seine Träume verwirklicht auch wenn man seine Komfortzone dafür mal verlassen muss. Allgemein inspirieren mich Menschen, die ihren Mitmenschen und der Umwelt etwas Gutes tun.
Mein Ziel:
Mein Ziel ist es immer positiv zu bleiben.
Meine liebste Asana:
Matsyasana – der Fisch in allen verschiedenen Variationen – i love it!
Dieser wundervolle Herzöffner gibt mir immer das Gefühl loszulassen und mich richtig frei zu fühlen.